ダイエット

毎年夏になると、気になるのがダイエット!!! でも夏だけじゃなくて、1年通して気にかけないといけないということに気がついたんです。 以前の私ですが、目標の体重に達成したらダイエットに成功したと満足して、しばらくすると、また今まで...